Muscolitos Ultimate

La session stratégie & objectifs

On rentre dans le vif du sujet. Lors de cette heure d'échange, nous réalisons un audit complet de ton profil, de ton hygiène de vie et de tes objectifs. Ensemble, nous construisons ta stratégie exacte et ton macro-cycle d'entraînement (musculation et/ou endurance). Tu repars avec une feuille de route claire, millimétrée et prête à être appliquée pour ne plus jamais t'entraîner au hasard.